Personal Trainer em Pirituba

Todas As Atividades da Academia Por Um Preço Único

Um personal trainer poderá te atender dentro da academia ou em seu local de preferência, ele será responsável em te dar todo o suporte e atenção durante sua atividade física

Sua Academia Em Pirituba

O Personal Trainer é um profissional de aptidão envolvido na prescrição de exercício e instrução de treino. Eles motivam os alunos, definindo metas e fornecem feedback de resultados. Os instrutores também medem forças e fraquezas do seu cliente com avaliações fitness. Estas avaliações de fitness também podem ser realizados antes e após um programa de exercícios para medir as melhorias do seu aluno na aptidão física. O Personal Trainer também pode educar seus alunos ou clientes em muitos outros aspectos do bem-estar além do exercício, incluindo orientações gerais de saúde e nutrição. Personal trainers qualificados reconhecem suas próprias áreas de especialização.
Se um instrutor suspeita que seu aluno tem uma condição médica que poderia impedir  de participar em um programa de exercícios, eles devem encaminhar o cliente para o profissional de saúde adequado para autorização prévia.
A profissão geralmente não é restringida pelo local, os profissionais podem trabalhar em academias, suas casas pessoais, em casas de clientes, através de vídeo , ou ao ar livre. Quase todos os personal trainers e instrutores de ginástica em grupo trabalham em instalações de aptidão física, clubes de saúde e centros de ginástica localizados no setor de diversão e convívio, ou em organizações cívicas e sociais.

Personal Trainer em grupo


 Personal Trainer em grupo é uma alternativa ideal para pessoas que queiram um acompanhamento profissional, companhia para treinar e um ótimo custo benefício. Com grupo de até cinco pessoas o treinamento tem as mesmas diretrizes de um individual.
Para esse serviços é preciso ver o nível de aptidão, então é  feito uma avaliação completa, para prescrevermos  um treinamento que supra  os objetivos do aluno,
As atividades desenvolvidas para aulas em grupo estão:
Caminhadas;
Aulas de Ginástica
Musculação;
Corridas;
Condicionamento Físico e Defesa Pessoal.
Temos profissionais capacitados que dão apoio, motivação e orientação especializada para que cada aluno alcance seus objetivos.
Para saber mais entre em contato conosco.