Aula de Ritmo em Pirituba

Não Hesite, Comece ainda hoje!

Comece a melhorar sua saúde, boa forma e estética ainda hoje!

Sua Academia Em Pirituba

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Da balada para a academia. Que tal ter uma aula pratica que mistura vários ritmos? Essa modalidade está fazendo a cabeça das mulheres, pois além de uma maneira divertida de fazer exercícios o aluno queima cerca de 500 calorias por aula.
A aula de ritmo é uma ótima opção para você que quer perder peso, não faz questão de ter aula com apenas um ritmo e tem vontade de aprender várias formas de dança, pois foco da aula é o treino aeróbico e a mistura vários ritmos musicais.  Tem como principal objetivo gastar energia, ou seja, diminuir ou manter o peso, tonificar o corpo e melhorar a coordenação motora. Além de todos esses benefícios físicos a aula também ajuda na saúde, garante melhora do condicionamento cardiovascular e controla o stress. Outra vantagem é que as coreografias das aulas de ritmo são executadas individualmente, elas são simples, motivantes, divertidas e misturam ritmos atuais como Axé, Hip Hop, Musica Latina, Salsa, Dance, Funk, Forró, Soltinho, Samba e todos os hits do momento.
Essa aula é indicada para pessoas de 20 a 70 anos que gostam de dançar, mas que não tem obrigação de ser nenhum expert em dança, o importante é se divertir para queimar os indesejados quilinhos. Essa aula de ritmos é uma grande aliada para que o aluno não pare de malhar e na nossa academia a motivação está garantida.

Horário Das Aulas

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  • Segunda
  • Terça
  • Quarta
  • Quinta
  • Sexta
Fitness Class 10:00AM - 11:30AM 2:00PM - 3:30PM William G. Stewart
Muscle Training 10:00AM - 11:30AM 2:00PM - 3:30PM Paul D. Newman
Body Building 10:00AM - 11:30AM 2:00PM - 3:30PM Boyd C. Harris
Yoga Training Class 10:00AM - 11:30AM 2:00PM - 3:30PM Hector T. Daigle
Advanced Training 10:00AM - 11:30AM 2:00PM - 3:30PM Bret D. Bowers