Personal Trainer em Pirituba

Personal Trainer em Pirituba

Personal Trainer em Pirituba

O Personal Trainer é um profissional de aptidão envolvido na prescrição de exercício e instrução de treino. Eles motivam os alunos, definindo metas e fornecem feedback de resultados. Os instrutores também medem forças e fraquezas do seu cliente com avaliações fitness. Estas avaliações de fitness também podem ser realizados antes e após um programa de exercícios para medir as melhorias do seu aluno na aptidão física. O Personal Trainer também pode educar seus alunos ou clientes em muitos outros aspectos do bem-estar além do exercício, incluindo orientações gerais de saúde e nutrição. Personal trainers qualificados reconhecem suas próprias áreas de especialização.
Se um instrutor suspeita que seu aluno tem uma condição médica que poderia impedir  de participar em um programa de exercícios, eles devem encaminhar o cliente para o profissional de saúde adequado para autorização prévia.
A profissão geralmente não é restringida pelo local, os profissionais podem trabalhar em academias, suas casas pessoais, em casas de clientes, através de vídeo , ou ao ar livre. Quase todos os personal trainers e instrutores de ginástica em grupo trabalham em instalações de aptidão física, clubes de saúde e centros de ginástica localizados no setor de diversão e convívio, ou em organizações cívicas e sociais.

Personal Trainer em grupo


 Personal Trainer em grupo é uma alternativa ideal para pessoas que queiram um acompanhamento profissional, companhia para treinar e um ótimo custo benefício. Com grupo de até cinco pessoas o treinamento tem as mesmas diretrizes de um individual.
Para esse serviços é preciso ver o nível de aptidão, então é  feito uma avaliação completa, para prescrevermos  um treinamento que supra  os objetivos do aluno,
As atividades desenvolvidas para aulas em grupo estão:
Caminhadas;
Aulas de Ginástica
Musculação;
Corridas;
Condicionamento Físico e Defesa Pessoal.
Temos profissionais capacitados que dão apoio, motivação e orientação especializada para que cada aluno alcance seus objetivos.
Para saber mais entre em contato conosco.

Próximo ao Carrefour Pirituba.

Unidades também próximo aos bairro do Jaguaré, Jaguara e Freguesia do Ó, Jardim Recanto Monte Alegre, Vila Moraes, Vila Nossa Senhora Aparecida, Vila Nossa Senhora Do Retiro, Vila Olga Cecília, Vila Palmeiras, Jardim Paquetá, Vila Pereira Barreto, Vila Pereira Cerca, Vila Piccinin, Jardim dos Pinheiros, Piqueri, Pirituba, Parque Pirituba, Vila Pirituba, Vila Portugal, Jardim Regina, Vila Regina, Vila Renato, Jardim Santa Mônica, Vila Santo Antonio, Vila São Jorge, Vila São Jose, Jardim São Jose, Jardim São Ricardo, Jardim Sidney, Vila Taiau, Vila Ursulina, Jardim Vista Linda, Conjunto Residencial Vista Verde, Jardim Vitória, Vila Zat, SÃO DOMINGOS, Parque Anhanquera, Vila Boaçava, City América, Vila Fiat Lux, Vila Guedes, Vila Jaguari, Jardim Jaraguá, Jardim Mangalot, Vila Mangalot, Parque Maria Domtila, Vila Maria Eugênia, Jardim Maristela, Jardim Monte Alegre, Jardim Mutinga, Jardim Nardini, Jardim Santo Elias, Parque São Domingos, Jardim São Elias, Vila Soares, Jardim Vista Linda